Jutta

18. Apr. 20191 Min.

Inseln der Ruhe

Inseln der Ruhe

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Jeder Mensch braucht im Alltag geschützte Orte, Inseln der Ruhe, wo er ausruhen kann.

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Wo ist der Ort, an dem du deine Augen schließen, die Hände in den Schoß legen und tief durchatmen kannst?

Der Blick für das ganz Kleine hilft, bei der Suche nach der Ruhe.

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